Liebe Mitglieder der Abteilung Freizeitsport,

zum neuen Frühjahr-Sommer- Semester bieten wir einen neuen Kurs an :

VINI YOGA

Fließende, im Einklang mit der Atmung ausgeführte Yoga-Haltungen gehören genauso zur Stunde wie Entspannungsübungen und stille Meditationen. Ausgeglichene Asanas ermöglichen ein Wechselspiel zwischen Bewegung und Entspannung. Muskeln werden aufgebaut, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit gestärkt.

Der Kurs richtet sich an Menschen- Jung, alt, sportlich & weniger sportlich- die Stress reduzieren möchten.

Wann: donnerstags 18.00– 19.00 Uhr

Start: 17.02.2022— 17 Termine

Ort: Alte Halle in Neuhausen

Leitung: Diana Reusch

Gebühr: 80€ , Vereinsmitglieder Freizeitsport TVN/TuS 20€

Kursnr: ZV 38355

Anmeldung: VHS Metzingen unter 07123/92930