Yoga? Dafür bin ich doch zu alt, von wegen, alles was man braucht ist ein Stuhl. Jeder Mensch kann Yoga üben, auch in höherem Alter oder mit der einen oder anderen körperlichen Einschränkung. Der Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden kann beginnen. Bald erfährt man die wohltuende Wirkung durch mehr Kraft und Flexibilität im eigenen Körper. Ein verbesserter Gleichgewichtssinn macht sich im Alltag bemerkbar. Muskelverspannungen im Rücken und damit verbundene Schmerzen lassen bald nach. Das Zusammensein in der Gruppe schenkt Lebensfreude und macht einfach Spaß!
Wann: in den Sommerferien jeden Mittwoch, 09.00– 10.00 Uhr
Start: 04.08.2021—6 Termine (für Mitglieder TVN und TuS kostenfrei)
Ort: Bindhof Neuhausen
Leitung: Sabine Leibfarth
Anmeldung telefonisch direkt bei Sabine Leibfarth unter 07123/2642
Die aktuellen Hygienevorschriften und AHA– Regeln sind zu beachten! Beim Betreten der Räumlichkeiten bitte eine medizinische Maske tragen, diese darf am Platz abgenommen werden.